徐家駿 2017/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

徐家駿新北市
ID 201149

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5.2 km | 00:37:14 | 07:08/km

日期: 2017-08-05 06:55 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'38" / 06'38" / 07'02" / 07'27" / 07'24" / 09'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'36"

990 / 990

2

06'38"

(13'11")

06'36"

1004 / 1995

3

07'07"

(20'18")

07'04" (+00'28")

1006 / 3002

4

07'27"

(27'45")

07'23" (+00'47")

1007 / 4009

5

07'29"

(35'14")

07'24" (+00'48")

1010 / 5020

6

02'00"

(37'14")

10'04" (+03'28")

198 / 5218

8月累積里程 : 10.30 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'38"	00:13'16"
3	07'02"	00:20'18"
4	07'27"	00:27'45"
5	07'24"	00:35'09"
5.2	09'55"	00:37'14"

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