6.5 km | 00:41:23 | 06:20/km日期: 2017-08-01 05:52 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'03" / 06'58" / 05'54" / 05'43" / 06'22" / 06'56" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'47") | 531 / 6531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'58" | 00:13'01" |
| 3 | 05'54" | 00:18'55" |
| 4 | 05'43" | 00:24'38" |
| 5 | 06'22" | 00:31'00" |
| 6 | 06'56" | 00:37'56" |
| 6.5 | 06'29" | 00:41'23" |
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