3.7 km | 00:17:16 | 04:41/km日期: 2017-08-06 05:11 - 平均心率: 183 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 356 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'23" / 04'28" / 04'58" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'23") | 677 / 2677 |
| 4 | | 05'09" (+00'46") | 1000 / 3677 |
| 5 | | 03'59" | 5 / 3682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.04 km 
Mizuno美津濃 Wave Emperor皇速 累積 :
495.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'28" | 00:08'51" |
| 3 | 04'58" | 00:13'49" |
| 3.7 | 05'04" | 00:17'17" |
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