黃崇洋cyhuangn 2012/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇洋cyhuangn 嘉義
ID 4132

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黃崇洋cyhuangn

8.1 km | 00:51:55 | 06:25/km

日期: 2012-09-10 05:24 - 地點: 嘉義六腳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 531 Cal

Pace: 06'52" / 06'26" / 06'19" / 06'21" / 06'22" / 06'23" / 06'31" / 06'11" / 06'34" /

9月累積里程 : 217.59 km

MIZUNO WAVE CREATION 12 累積 : 446.4 km

XT 上傳 | 12 years ago

Louis, w66 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'26"	00:13'18"
3	06'19"	00:19'37"
4	06'21"	00:25'58"
5	06'22"	00:32'20"
6	06'23"	00:38'43"
7	06'31"	00:45'14"
8	06'11"	00:51'25"
8.1	06'32"	00:51'55"

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