Jonathan Chiou 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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7.3 km | 00:43:51 | 06:01/km

日期: 2013-11-24 16:41 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'51" / 05'38" / 06'17" / 06'12" / 06'17" / 06'08" / 05'57" / 05'29" /

台北市

Jonathan Chiou

·

11月累積里程 : 205.42 km

DIADORA ROADEASY 輕跑鞋累積 : 1302.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Cindy Lin, 王同安和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'38"	00:11'29"
3	06'17"	00:17'46"
4	06'12"	00:23'58"
5	06'17"	00:30'15"
6	06'08"	00:36'23"
7	05'57"	00:42'20"
7.3	05'28"	00:43'51"

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