台南德哥 2017/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
ID 100935

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5.1 km | 00:31:37 | 06:14/km

日期: 2017-07-24 06:35 - 地點: 探索公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'16" / 06'08" / 06'04" / 06'40" / 05'52" / 05'52" /

大家早安!晨跑身體好!

7月累積里程 : 154.16 km

TCX 上傳 | 7 years ago

蘇遊民, 李同湖和其他 51 人說推

·

觀看另 2 則留言

Jianan Wang 早安，運動愉快

2017-07-24 09:52 ·

1 個人推

台南德哥榮興大、益模大、Jianan Wang大:晚安好眠!

2017-07-24 22:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'08"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
4	06'40"	00:25'08"
5	05'52"	00:31'00"
5.1	05'52"	00:31'24"

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