張玉慧 2017/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

張玉慧新北市
ID 311796

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5.2 km | 00:35:10 | 06:43/km

日期: 2017-07-23 01:24 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'42" / 06'43" / 06'27" / 07'14" / 06'45" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'38" (+00'08")

990 / 990

2

06'43"

(13'18")

06'39" (+00'09")

1008 / 1999

3

06'34"

(19'52")

06'30"

1008 / 3008

4

07'14"

(27'06")

07'14" (+00'44")

998 / 4006

5

06'52"

(33'58")

06'46" (+00'16")

1014 / 5020

6

01'12"

(35'10")

05'31"

216 / 5237

7月累積里程 : 93.72 km

Android - HTC HTC One_M8 上傳 | 7 years ago

小魚, Emma Chien 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'43"	00:13'25"
3	06'27"	00:19'52"
4	07'14"	00:27'06"
5	06'45"	00:33'51"
5.2	05'43"	00:35'10"

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