johnny 2017/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.2 km | 01:03:45 | 12:08/km

日期: 2017-07-21 20:20 - 地點: 雄商 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'41" / 12'18" / 11'59" / 11'56" / 11'53" / 11'54" /

7月累積里程 : 210.87 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
2	12'18"	00:24'59"
3	11'59"	00:36'58"
4	11'56"	00:48'54"
5	11'53"	01:00'47"
5.2	11'53"	01:03'45"

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