張玉慧 2017/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

張玉慧新北市
ID 311796

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5.2 km | 00:39:51 | 07:40/km

日期: 2017-07-20 21:17 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'36" / 06'45" / 06'43" / 11'55" / 06'30" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'31"

996 / 996

2

06'44"

(13'14")

06'43" (+00'12")

1002 / 1999

3

06'50"

(20'04")

06'46" (+00'15")

1007 / 3006

4

11'55"

(31'59")

11'55" (+05'24")

998 / 4005

5

06'36"

(38'35")

06'31"

1010 / 5015

6

01'16"

(39'51")

07'06" (+00'35")

178 / 5194

7月累積里程 : 93.72 km

Android - HTC HTC One_M8 上傳 | 7 years ago

林美如, 陳建宏和其他 3 人說推

·

小魚玉慧要中午了肚子餓了嗎！

2017-07-21 11:08 ·

小魚田徑場好多好多人⋯⋯

2017-07-21 11:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'45"	00:13'21"
3	06'43"	00:20'04"
4	11'55"	00:31'59"
5	06'30"	00:38'29"
5.2	07'11"	00:39'51"

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