莊豐榮 2017/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

莊豐榮新北市
ID 24794

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6.2 km | 00:45:09 | 07:15/km

日期: 2017-07-17 19:44 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 6058 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'54" / 06'01" / 07'55" / 07'03" / 08'44" / 07'31" / 09'02" /

7月累積里程 : 23.42 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'01"	00:11'55"
3	07'55"	00:19'50"
4	07'03"	00:26'53"
5	08'44"	00:35'37"
6	07'31"	00:43'08"
6.2	09'02"	00:45'09"

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