Jason 大叔 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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3.9 km | 00:27:54 | 07:05/km

日期: 2013-11-23 07:13 - 地點: 大漢溪右岸接新店溪右岸 - 天氣: 熱熱的晴 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 07'30" / 07'11" / 06'48" / 06'52" /

不小心按到結束上傳了。

11月累積里程 : 111.03 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 543.7 km

Android 上傳 | 11 years ago

米開朗, Rubato 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'11"	00:14'41"
3	06'48"	00:21'29"
3.9	06'52"	00:27'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"