Nick 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 桃園
ID 118813

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8.0 km | 00:49:14 | 06:10/km

日期: 2013-11-21 19:03 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 07'08" / 06'30" / 06'13" / 06'13" / 05'52" / 05'30" / 05'49" / 06'05" /

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11月累積里程 : 65.86 km

vivobarefoot EVO III 累積 : 183.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

小吳 wucm, Leo 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'30"	00:13'38"
3	06'13"	00:19'51"
4	06'13"	00:26'04"
5	05'52"	00:31'56"
6	05'30"	00:37'26"
7	05'49"	00:43'15"
8.0	06'05"	00:49'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"