郭中峰👣 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

郭中峰👣 南投
ID 274404

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5.2 km | 00:21:48 | 04:11/km

日期: 2017-07-14 04:56 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 04'25" / 04'10" / 04'25" / 04'02" / 03'57" / 04'10" /

南投

郭中峰👣

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基本訓練

7月累積里程 : 162.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李明杰, 芳萍和其他 52 人說推

·

觀看另 1 則留言

葉竹山郭兄早安你好，跑步有美女陪伴笑咪咪，真好。。

2017-07-14 08:18 ·

1 個人推

能能早，運動愉快！

2017-07-14 09:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'10"	00:08'35"
3	04'25"	00:13'00"
4	04'02"	00:17'02"
5	03'57"	00:20'59"
5.2	04'03"	00:21'49"

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