Chun Chi 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chi 新北市
ID 250401

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5.1 km | 00:36:52 | 07:13/km

日期: 2017-07-14 18:45 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'36" / 07'07" / 07'24" / 07'43" / 07'55" / 09'10" /

新北市

Chun Chi

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基本訓練
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爆汗了！每公里配速是故障了嗎

7月累積里程 : 51.77 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, 鐘和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	07'07"	00:17'43"
3	07'24"	00:25'07"
4	07'43"	00:32'50"
5	07'55"	00:40'45"
5.1	09'14"	00:41'40"

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