HPC 2017/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

HPC 台北市
ID 885

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8.5 km | 00:54:33 | 06:24/km

日期: 2017-06-23 06:11 - 平均心率: 167 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'56" / 06'34" / 06'25" / 06'37" / 06'10" / 06'07" / 06'08" / 06'16" / 06'30" /

6月累積里程 : 27.87 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Alvin Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'34"	00:13'30"
3	06'25"	00:19'55"
4	06'37"	00:26'32"
5	06'10"	00:32'42"
6	06'07"	00:38'49"
7	06'08"	00:44'57"
8	06'16"	00:51'13"
8.5	06'30"	00:54'33"

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