5.7 km | 00:35:48 | 06:17/km日期: 2017-06-26 05:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'01" / 06'10" / 06'14" / 06'21" / 06'27" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'27" (+00'20") | 2698 / 5698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'10" | 00:12'11" |
| 3 | 06'14" | 00:18'25" |
| 4 | 06'21" | 00:24'46" |
| 5 | 06'27" | 00:31'13" |
| 5.7 | 06'36" | 00:35'50" |
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