kane1984 2012/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

kane1984 新竹
ID 3291

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15.1 km | 01:40:32 | 06:39/km

日期: 2012-05-02 18:02 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'07" / 05'48" / 06'33" / 06'03" / 06'34" / 06'16" / 06'26" / 06'43" / 06'22" / 06'42" / 06'25" / 10'24" / 06'22" / 06'55" / 06'18" / 06'09" /

5月累積里程 : 111.94 km

GPX 上傳 | 12 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'48"	00:11'55"
3	06'33"	00:18'28"
4	06'03"	00:24'31"
5	06'34"	00:31'05"
6	06'16"	00:37'21"
7	06'26"	00:43'47"
8	06'43"	00:50'30"
9	06'22"	00:56'52"
10	06'42"	01:03'34"
11	06'25"	01:09'59"
12	10'24"	01:20'23"
13	06'22"	01:26'45"
14	06'55"	01:33'40"
15	06'18"	01:39'58"
15.1	06'09"	01:40'32"

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