5.9 km | 00:50:37 | 08:36/km日期: 2017-07-03 16:33 - 平均心率: 99 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'39" / 09'09" / 08'19" / 08'24" / 08'33" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+00'13") | 883 / 5883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 133.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 09'09" | 00:17'48" |
| 3 | 08'19" | 00:26'07" |
| 4 | 08'24" | 00:34'31" |
| 5 | 08'33" | 00:43'04" |
| 5.9 | 08'32" | 00:50'37" |
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