寶琳-球 2012/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

寶琳-球台北市
ID 2359

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00:30:00

日期: 2012-09-05 19:54 - 地點: 河濱溜冰場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 168 Cal

台北市

寶琳-球

·

今晚騎完單車弓箭步一組 + 深蹲100，在健身房教練都要我雙手負重15三組，所以這100下沒什麼感覺，啊這樣有用嗎？@@
沒有教練強迫拉筋就自己來吧！溜冰場的鐵欄杆很好用。

手動上傳 | 12 years ago

阿堯, JJLin 和其他 22 人說推

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觀看另 5 則留言

寶琳-球我可愛的雙腳常常不乖...讓我非常傷腦袋。

2012-09-05 23:00 ·

阿堯把她訓練好她就會乖了!!

2012-09-06 23:07 ·

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