8.3 km | 01:22:08 | 09:54/km日期: 2017-07-05 18:45 - 平均心率: 138 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'59" / 08'33" / 08'09" / 08'38" / 09'56" / 11'13" / 11'12" / 12'36" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'13" (+03'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'11" (+03'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'36" (+04'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'33" (+05'35") | 289 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'33" | 00:16'32" |
| 3 | 08'09" | 00:24'41" |
| 4 | 08'38" | 00:33'19" |
| 5 | 09'56" | 00:43'15" |
| 6 | 11'13" | 00:54'28" |
| 7 | 11'12" | 01:05'40" |
| 8 | 12'36" | 01:18'16" |
| 8.3 | 13'32" | 01:22'11" |
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