5.0 km | 00:32:26 | 06:25/km日期: 2017-07-10 17:59 - 平均心率: 165 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 5548 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 06'26" / 06'27" / 06'16" / 06'44" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1001 / 1001 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 1003 / 2005 | 172 / 90 |
| 3 | | 06'26" (+00'20") | 1002 / 3007 | 171 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1008 / 4016 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'37" (+00'31") | 1010 / 5026 | 168 / 89 |
| 6 | | 05'31" | 48 / 5074 | 161 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 5.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'26" | 00:12'33" |
| 3 | 06'27" | 00:19'00" |
| 4 | 06'16" | 00:25'16" |
| 5 | 06'44" | 00:32'00" |
| 5.0 | 08'58" | 00:32'26" |
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