RJean 2017/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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5.6 km | 00:34:10 | 06:06/km

日期: 2017-06-28 20:09 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'47" / 05'21" / 05'27" / 05'36" / 05'22" / 11'03" /

基本訓練

6月累積里程 : 19.95 km

Nike wmns freetransform flyknit 累積 : 227.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃宏仲和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'21"	00:11'08"
3	05'27"	00:16'35"
4	05'36"	00:22'11"
5	05'22"	00:27'33"
5.6	10'58"	00:34'11"

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朋友動態

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