8.4 km | 00:58:52 | 07:02/km日期: 2017-07-09 05:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'09" / 07'32" / 06'53" / 06'39" / 06'36" / 17'12" / 11'59" / 16'02" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'19") | 353 / 8353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'32" | 00:14'41" |
| 3 | 06'53" | 00:21'34" |
| 4 | 06'39" | 00:28'13" |
| 5 | 06'36" | 00:34'49" |
| 6 | 17'12" | 00:52'01" |
| 7 | 11'59" | 01:04'00" |
| 8 | 16'02" | 01:20'02" |
| 8.4 | 07'35" | 01:22'43" |
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