昌昌昌 2017/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

昌昌昌嘉義
ID 25436

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3.0 km | 00:14:01 | 04:35/km

日期: 2017-06-26 17:40 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'36" / 04'41" / 04'28" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'14"

(02'14")

04'29" (+00'02")

497 / 497

2

02'17"

(04'31")

04'36" (+00'09")

496 / 994

3

02'23"

(06'54")

04'47" (+00'20")

498 / 1492

4

02'23"

(09'17")

04'37" (+00'10")

515 / 2008

5

02'14"

(11'31")

04'32" (+00'05")

491 / 2499

展開計圈分析

6月累積里程 : 91.34 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

黃國城, 林閔埠和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'41"	00:09'17"
3	04'28"	00:13'45"
3.0	05'20"	00:14'01"

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