4.0 km | 00:29:49 | 07:24/km日期: 2017-02-19 16:41 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'24" / 07'27" / 07'28" / 07'18" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+02'28") | 23 / 4023 |
2月累積里程 : 39.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'27" | 00:14'51" |
| 3 | 07'28" | 00:22'19" |
| 4 | 07'18" | 00:29'37" |
| 4.0 | 09'12" | 00:29'50" |
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