國舜-Heimat 2017/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

國舜-Heimat 台中
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2.5 km | 00:08:51 | 03:28/km

日期: 2017-06-22 19:59 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'59" / 12'59" / 11'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'24"

(03'24")

03'24"

1000 / 1000

2

03'27"

(06'52")

03'27" (+00'03")

1000 / 2000

3

01'58"

(08'51")

03'38" (+00'14")

544 / 2544

6月累積里程 : 82.00 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 8171.5 km

TCX 2.0 上傳 | 7 years ago

馬松華, 煌弟和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	12'59"	00:19'58"
2.5	11'43"	00:26'21"

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