5.2 km | 00:35:00 | 06:41/km日期: 2017-06-24 00:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'23" / 06'47" / 06'29" / 06'27" / 06'42" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
103.09 km 
MIZUNO J1GC161109 累積 :
815.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'47" | 00:14'10" |
| 3 | 06'29" | 00:20'39" |
| 4 | 06'27" | 00:27'06" |
| 5 | 06'42" | 00:33'48" |
| 5.2 | 05'25" | 00:35'02" |
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