6.9 km | 00:40:45 | 05:53/km日期: 2017-06-21 20:58 - 平均心率: 123 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'26" / 06'18" / 07'13" / 07'19" / 05'35" / 07'00" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'03") | 910 / 6910 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'18" | 00:12'44" |
| 3 | 07'13" | 00:19'57" |
| 4 | 07'19" | 00:27'16" |
| 5 | 05'35" | 00:32'51" |
| 6 | 07'00" | 00:39'51" |
| 6.9 | 05'34" | 00:44'55" |
展開計圈分析
留言 
