5.1 km | 00:31:48 | 06:16/km日期: 2013-11-12 17:28 - 平均心率: 44 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 05'50" / 05'39" / 05'14" / 08'07" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'13") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'50" (+00'35") | 1016 / 2022 |
| 3 | | 05'37" (+00'22") | 1008 / 3031 |
| 4 | | 05'15" | 1011 / 4043 |
| 5 | | 08'05" (+02'50") | 1007 / 5050 |
| 6 | | 12'04" (+06'49") | 16 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'50" | 00:12'19" |
| 3 | 05'39" | 00:17'58" |
| 4 | 05'14" | 00:23'12" |
| 5 | 08'07" | 00:31'19" |
| 5.1 | 07'11" | 00:31'48" |
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