3.7 km | 00:18:39 | 05:02/km日期: 2017-06-20 16:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 33°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'00" / 04'57" / 05'09" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'05") | 705 / 3705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
127.82 km 
puma pass 500 累積 :
1122.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'57" | 00:09'57" |
| 3 | 05'09" | 00:15'06" |
| 3.7 | 05'02" | 00:18'39" |
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