5.0 km | 00:26:13 | 05:11/km日期: 2017-06-20 15:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 4381 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'36" / 04'57" / 05'00" / 05'07" / 05'10" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'36") | 1008 / 1008 | 169 / 106 |
| 2 | | 04'56" | 1002 / 2010 | 172 / 117 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 1002 / 3013 | 166 / 119 |
| 4 | | 05'11" (+00'15") | 1008 / 4021 | 164 / 116 |
| 5 | | 05'07" (+00'11") | 1008 / 5030 | 163 / 119 |
| 6 | | 04'20" | 46 / 5076 | 170 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'57" | 00:10'33" |
| 3 | 05'00" | 00:15'33" |
| 4 | 05'07" | 00:20'40" |
| 5 | 05'10" | 00:25'50" |
| 5.0 | 08'19" | 00:26'13" |
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