8.1 km | 00:43:17 | 05:21/km日期: 2017-06-16 18:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 95%
Pace: 05'28" / 05'17" / 05'20" / 05'11" / 05'13" / 05'10" / 05'07" / 06'15" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
220.82 km 
ASICS GT-2000 NEWYORK4 累積 :
477.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 05'20" | 00:16'05" |
| 4 | 05'11" | 00:21'16" |
| 5 | 05'13" | 00:26'29" |
| 6 | 05'10" | 00:31'39" |
| 7 | 05'07" | 00:36'46" |
| 8 | 06'15" | 00:43'01" |
| 8.1 | 05'03" | 00:43'24" |
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