5.2 km | 00:35:19 | 06:50/km日期: 2017-06-15 19:19 - 地點: 市立大同高中 - 天氣: 雨 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 5824 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'56" / 06'35" / 06'16" / 07'10" / 06'24" / 06'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'38" (+03'00") | 428 / 428 | 162 / 71 |
2 | | 07'28" (+01'50") | 439 / 867 | 161 / 82 |
3 | | 07'08" (+01'30") | 424 / 1292 | 164 / 85 |
4 | | 06'52" (+01'14") | 434 / 1727 | 164 / 88 |
5 | | 05'38" | 431 / 2158 | 172 / 102 |
6 | | 05'52" (+00'14") | 434 / 2593 | 169 / 100 |
7 | | 06'57" (+01'19") | 431 / 3024 | 166 / 86 |
8 | | 07'12" (+01'34") | 427 / 3452 | 154 / 89 |
9 | | 07'09" (+01'31") | 435 / 3887 | 164 / 84 |
10 | | 07'40" (+02'02") | 419 / 4307 | 165 / 78 |
11 | | 05'46" (+00'08") | 419 / 4726 | 174 / 99 |
12 | | 05'45" (+00'07") | 411 / 5137 | 170 / 101 |
13 | | 07'37" (+01'59") | 17 / 5154 | 45 / 291 |
6月累積里程 : 5.16 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'56" | 00:07'56" |
2 | 06'35" | 00:14'31" |
3 | 06'16" | 00:20'47" |
4 | 07'10" | 00:27'57" |
5 | 06'24" | 00:34'21" |
5.2 | 06'12" | 00:35'19" |