10.2 km | 01:06:57 | 06:34/km日期: 2017-06-18 17:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'05" / 07'22" / 08'03" / 06'47" / 06'38" / 09'24" / 07'43" / 09'20" / 05'52" / 06'42" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 07'06" (+00'56") | 2500 / 7500 |
| 4 | | 06'40" (+00'30") | 2500 / 10000 |
| 5 | | 06'41" (+00'31") | 189 / 10189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 07'22" | 00:12'27" |
| 3 | 08'03" | 00:20'30" |
| 4 | 06'47" | 00:27'17" |
| 5 | 06'38" | 00:33'55" |
| 6 | 09'24" | 00:43'19" |
| 7 | 07'43" | 00:51'02" |
| 8 | 09'20" | 01:00'22" |
| 9 | 05'52" | 01:06'14" |
| 10 | 06'42" | 01:12'56" |
| 10.2 | 06'41" | 01:14'12" |
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