5.2 km | 00:32:59 | 06:17/km日期: 2017-06-10 21:44 - 地點: 大同高中 - 天氣: 還是有點悶熱 - 平均心率: 100 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5598 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'29" / 06'08" / 06'13" / 06'41" / 06'20" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'21") | 1005 / 1005 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'05" | 1005 / 2011 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'13" (+00'08") | 1006 / 3017 | 166 / 96 |
| 4 | | 06'37" (+00'32") | 1007 / 4025 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'14" (+00'09") | 1002 / 5028 | 173 / 92 |
| 6 | | 04'48" | 235 / 5264 | 115 / 179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
91.96 km 
Reebox Ziglite 累積 :
752.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'08" | 00:12'37" |
| 3 | 06'13" | 00:18'50" |
| 4 | 06'41" | 00:25'31" |
| 5 | 06'20" | 00:31'51" |
| 5.2 | 04'48" | 00:32'59" |
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