6.0 km | 00:38:11 | 06:19/km日期: 2017-06-13 19:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6475 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'03" / 06'28" / 05'59" / 05'54" / 05'40" / 06'41" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'22") | 1002 / 1002 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'28" (+00'49") | 1010 / 2012 | 169 / 90 |
| 3 | | 05'52" (+00'13") | 1004 / 3016 | 172 / 98 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1001 / 4018 | 170 / 99 |
| 5 | | 05'39" | 1006 / 5024 | 171 / 102 |
| 6 | | 06'39" (+01'00") | 1006 / 6030 | 165 / 90 |
| 7 | | 08'23" (+02'44") | 41 / 6072 | 114 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'28" | 00:13'31" |
| 3 | 05'59" | 00:19'30" |
| 4 | 05'54" | 00:25'24" |
| 5 | 05'40" | 00:31'04" |
| 6 | 06'41" | 00:37'45" |
| 6.0 | 10'23" | 00:38'11" |
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