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縱貫線喵大
台中
ID 107298
13 位追隨者
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縱貫線喵大
65.9 km
|
02:41:02
|
24.6 km/h
日期:
2017-06-10 07:06
-
總爬升:
357 m
-
卡路里:
2372 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'51"
(03'51")
15.45 (-33.20)
989 / 989
2
02'24"
(06'15")
25.17 (-23.47)
1005 / 1994
3
01'30"
(07'45")
40.45 (-8.20)
1007 / 3001
4
01'33"
(09'18")
39.13 (-9.52)
1005 / 4007
5
02'03"
(11'21")
29.51 (-19.14)
1004 / 5012
展開計圈分析
6
02'11"
(13'32")
27.69 (-20.96)
1003 / 6015
7
02'29"
(16'01")
24.66 (-23.99)
1019 / 7035
8
04'45"
(20'46")
12.63 (-36.02)
996 / 8031
9
04'49"
(25'35")
12.54 (-36.11)
1004 / 9036
10
02'48"
(28'23")
21.43 (-27.22)
996 / 10032
11
02'21"
(30'44")
25.90 (-22.75)
1009 / 11042
12
02'46"
(33'30")
21.69 (-26.96)
997 / 12039
13
02'08"
(35'38")
28.57 (-20.08)
1011 / 13051
14
02'57"
(38'35")
20.45 (-28.19)
1003 / 14054
15
01'57"
(40'32")
31.03 (-17.61)
1008 / 15062
16
02'38"
(43'10")
22.93 (-25.72)
1001 / 16064
17
01'36"
(44'46")
38.30 (-10.35)
1016 / 17081
18
01'40"
(46'26")
36.00 (-12.65)
992 / 18073
19
01'26"
(47'52")
42.86 (-5.79)
1012 / 19086
20
01'33"
(49'25")
39.13 (-9.52)
1005 / 20092
21
01'56"
(51'21")
31.30 (-17.34)
1003 / 21095
22
02'17"
(53'38")
26.47 (-22.18)
1006 / 22102
23
02'30"
(56'08")
24.16 (-24.49)
1003 / 23105
24
01'41"
(57'49")
36.00 (-12.65)
1001 / 24107
25
03'38"
(01:01'27")
16.59 (-32.06)
1000 / 25108
26
01'49"
(01:03'16")
33.03 (-15.62)
996 / 26104
27
01'50"
(01:05'06")
33.33 (-15.32)
1015 / 27119
28
02'08"
(01:07'14")
28.35 (-20.30)
1003 / 28123
29
02'01"
(01:09'15")
29.75 (-18.90)
999 / 29122
30
02'44"
(01:11'59")
22.50 (-26.15)
1019 / 30141
31
02'01"
(01:14'00")
29.75 (-18.90)
997 / 31138
32
01'37"
(01:15'37")
37.11 (-11.54)
999 / 32138
33
01'15"
(01:16'52")
48.65
1000 / 33139
34
01'29"
(01:18'21")
40.91 (-7.74)
1008 / 34147
35
03'43"
(01:22'04")
16.22 (-32.43)
1004 / 35151
36
02'23"
(01:24'27")
25.35 (-23.30)
1001 / 36152
37
02'22"
(01:26'49")
25.71 (-22.93)
1012 / 37165
38
02'07"
(01:28'56")
28.57 (-20.08)
1001 / 38167
39
02'18"
(01:31'14")
26.28 (-22.37)
1001 / 39168
40
02'26"
(01:33'40")
25.00 (-23.65)
1010 / 40179
41
02'07"
(01:35'47")
28.57 (-20.08)
1006 / 41186
42
02'25"
(01:38'12")
25.00 (-23.65)
1002 / 42189
43
02'29"
(01:40'41")
24.16 (-24.49)
998 / 43187
44
02'43"
(01:43'24")
22.50 (-26.15)
1013 / 44200
45
03'02"
(01:46'26")
19.57 (-29.08)
987 / 45188
46
02'48"
(01:49'14")
21.82 (-26.83)
1013 / 46202
47
02'29"
(01:51'43")
24.49 (-24.16)
1006 / 47208
48
03'09"
(01:54'52")
18.95 (-29.70)
991 / 48200
49
03'09"
(01:58'01")
19.25 (-29.40)
1005 / 49205
50
02'10"
(02:00'11")
27.91 (-20.74)
1003 / 50209
51
02'17"
(02:02'28")
26.47 (-22.18)
1003 / 51212
52
01'53"
(02:04'21")
32.14 (-16.51)
1003 / 52216
53
03'03"
(02:07'24")
19.89 (-28.76)
1009 / 53225
54
02'43"
(02:10'07")
22.09 (-26.56)
999 / 54224
55
02'13"
(02:12'20")
27.48 (-21.17)
1010 / 55234
56
01'57"
(02:14'17")
31.30 (-17.34)
1008 / 56243
57
01'52"
(02:16'09")
32.43 (-16.22)
1006 / 57249
58
02'03"
(02:18'12")
29.03 (-19.62)
989 / 58239
59
02'01"
(02:20'13")
30.51 (-18.14)
1023 / 59262
60
02'19"
(02:22'32")
26.09 (-22.56)
1005 / 60267
61
02'05"
(02:24'37")
28.80 (-19.85)
998 / 61265
62
02'50"
(02:27'27")
21.56 (-27.09)
1017 / 62283
63
03'42"
(02:31'09")
16.22 (-32.43)
998 / 63282
64
03'04"
(02:34'13")
19.89 (-28.76)
1013 / 64295
65
04'12"
(02:38'25")
14.34 (-34.31)
1000 / 65296
66
02'37"
(02:41'02")
20.34 (-28.31)
885 / 66181
6月累積里程 :
528.83 km
Android - Sony C6502 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.5
7.5 %
2
25.0
2.0 %
3
40.9
-3.8 %
4
38.7
-4.3 %
5
29.3
-1.8 %
6
27.5
2.8 %
7
24.7
2.0 %
8
12.9
10.3 %
9
12.3
7.4 %
10
20.9
2.1 %
11
26.1
-4.8 %
12
21.6
-1.4 %
13
28.6
-1.3 %
14
20.3
3.8 %
15
30.8
-1.6 %
16
22.8
-3.0 %
17
38.3
-3.3 %
18
35.3
-1.4 %
19
41.9
-7.2 %
20
42.4
-4.4 %
21
30.0
-10.6 %
22
26.7
-3.0 %
23
24.0
2.8 %
24
35.3
-2.6 %
25
17.1
4.1 %
26
30.0
-3.0 %
27
34.3
-1.8 %
28
28.8
2.8 %
29
29.8
-2.3 %
30
21.6
5.0 %
31
30.8
-5.0 %
32
34.6
-3.9 %
33
47.4
-5.9 %
34
43.4
-4.9 %
35
16.4
-3.4 %
36
25.2
-3.2 %
37
27.5
2.2 %
38
27.1
3.8 %
39
25.5
-1.5 %
40
24.3
2.0 %
41
29.5
-1.5 %
42
24.8
1.9 %
43
24.3
2.8 %
44
22.9
-2.0 %
45
19.1
2.0 %
46
22.4
1.8 %
47
24.0
2.7 %
48
19.8
2.6 %
49
18.0
-1.3 %
50
27.5
1.6 %
51
26.5
2.7 %
52
31.0
-1.7 %
53
20.0
-1.9 %
54
24.2
-1.5 %
55
24.8
-1.5 %
56
30.8
-1.8 %
57
31.6
-2.3 %
58
29.8
-2.6 %
59
30.3
-2.0 %
60
27.3
-1.7 %
61
27.5
-1.8 %
62
21.7
2.3 %
63
16.3
-3.8 %
64
19.5
3.4 %
65
14.9
-1.5 %
66
21.7
3.0 %
65.9
-10.0
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
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00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
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5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
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01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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