毅哥 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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6.1 km | 00:34:19 | 05:36/km

日期: 2017-06-11 20:55 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 05'27" / 05'53" / 05'29" / 05'46" / 05'37" / 05'26" / 05'58" /

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基本訓練
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夜跑很涼爽

6月累積里程 : 100.08 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 洪英傑和其他 51 人說推

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觀看另 5 則留言

阿平毅哥看起來一點也不涼爽

2017-06-12 10:22 ·

2 個人推

毅哥剛下完雨，涼爽多了

2017-06-12 10:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'53"	00:11'20"
3	05'29"	00:16'49"
4	05'46"	00:22'35"
5	05'37"	00:28'12"
6	05'26"	00:33'38"
6.1	06'12"	00:34'21"

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