gostop 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

gostop 台中
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4.2 km | 00:30:01 | 07:04/km

日期: 2013-11-14 18:15 - 地點: 瑞穗國小操場 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 07'36" / 06'54" / 07'14" / 06'41" / 06'41" /

11月累積里程 : 117.24 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 767.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿翰, 肥仔和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'54"	00:14'30"
3	07'14"	00:21'44"
4	06'41"	00:28'25"
4.2	06'40"	00:30'01"

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朋友動態

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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