5.2 km | 00:27:02 | 05:12/km日期: 2017-06-09 16:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 4450 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'14" / 05'00" / 05'00" / 05'19" / 05'09" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'13") | 1007 / 1007 | 167 / 115 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 1001 / 2009 | 165 / 120 |
| 3 | | 04'58" | 1002 / 3012 | 164 / 122 |
| 4 | | 05'29" (+00'31") | 1008 / 4020 | 163 / 111 |
| 5 | | 05'13" (+00'15") | 1007 / 5028 | 163 / 117 |
| 6 | | 04'58" | 197 / 5226 | 164 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 89.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'00" | 00:10'14" |
| 3 | 05'00" | 00:15'14" |
| 4 | 05'19" | 00:20'33" |
| 5 | 05'09" | 00:25'42" |
| 5.2 | 06'44" | 00:27'02" |
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