7.2 km | 00:50:46 | 07:01/km日期: 2017-06-08 18:51 - 平均心率: 164 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'51" / 06'44" / 07'08" / 07'29" / 07'32" / 07'25" / 07'04" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'51") | 233 / 7233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.71 km 
mizuno rider 20 累積 :
511.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'44" | 00:12'35" |
| 3 | 07'08" | 00:19'43" |
| 4 | 07'29" | 00:27'12" |
| 5 | 07'32" | 00:34'44" |
| 6 | 07'25" | 00:42'09" |
| 7 | 07'04" | 00:49'13" |
| 7.2 | 06'43" | 00:50'47" |
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