8.2 km | 00:42:15 | 05:08/km日期: 2017-06-04 06:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'09" / 05'17" / 05'03" / 05'09" / 05'06" / 05'08" / 05'10" / 05'08" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'04") | 210 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.85 km 
SKECHERS SHAPE-UPS 累積 :
2088.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'17" | 00:10'26" |
| 3 | 05'03" | 00:15'29" |
| 4 | 05'09" | 00:20'38" |
| 5 | 05'06" | 00:25'44" |
| 6 | 05'08" | 00:30'52" |
| 7 | 05'10" | 00:36'02" |
| 8 | 05'08" | 00:41'10" |
| 8.2 | 05'09" | 00:42'15" |
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