蔡文斌 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文斌台北市
ID 86241

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3.0 km | 00:13:41 | 04:33/km

日期: 2017-06-01 22:32 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 04'17" / 04'32" / 04'50" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 26.05 km

mizuno WAVE EMPEROR WIDE 皇速藍色累積 : 768.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'32"	00:08'49"
3	04'50"	00:13'39"
3.0	36'39"	00:13'42"

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