周德倫 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

周德倫台北市
ID 276458

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3.4 km | 00:31:15 | 09:14/km

日期: 2017-06-01 18:02 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 11'07" / 07'34" / 08'53" / 09'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'58"

(10'58")

10'59" (+03'20")

997 / 997

2

07'38"

(18'36")

07'39"

997 / 1995

3

08'58"

(27'34")

08'50" (+01'11")

1014 / 3009

4

03'41"

(31'15")

09'57" (+02'18")

369 / 3379

6月累積里程 : 320.54 km

Android - samsung SM-T715C 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	07'34"	00:18'41"
3	08'53"	00:27'34"
3.4	09'41"	00:31'15"

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