9.1 km | 01:00:18 | 06:37/km日期: 2017-05-28 06:10 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'43" / 07'00" / 06'53" / 07'04" / 06'47" / 06'42" / 06'19" / 06'18" / 05'54" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 85 / 85 |
| 2 | | 06'43" (+01'01") | 1000 / 1085 |
| 3 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 2085 |
| 4 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 3085 |
| 5 | | 06'59" (+01'17") | 1000 / 4085 |
| 6 | | 06'52" (+01'10") | 1000 / 5085 |
| 7 | | 06'33" (+00'51") | 1000 / 6085 |
| 8 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 7085 |
| 9 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 8085 |
| 10 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 9085 |
| 11 | | 19'23" (+13'41") | 10 / 9096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
307.56 km 
母子鱷魚 黃色丫拖 累積 :
1300.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'00" | 00:13'43" |
| 3 | 06'53" | 00:20'36" |
| 4 | 07'04" | 00:27'40" |
| 5 | 06'47" | 00:34'27" |
| 6 | 06'42" | 00:41'09" |
| 7 | 06'19" | 00:47'28" |
| 8 | 06'18" | 00:53'46" |
| 9 | 05'54" | 00:59'40" |
| 9.1 | 06'34" | 01:00'18" |
展開計圈分析
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