Hata Tsai 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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5.0 km | 00:24:36 | 04:52/km

日期: 2017-06-01 21:59 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'11" / 04'52" / 04'43" / 04'50" / 04'44" / 07'05" /

基本訓練

6月累積里程 : 175.50 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Lu Jen Yin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'52"	00:10'03"
3	04'43"	00:14'46"
4	04'50"	00:19'36"
5	04'44"	00:24'20"
5.0	07'47"	00:24'37"

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