9.8 km | 01:06:02 | 06:45/km日期: 2017-06-06 19:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 11524 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 07'03" / 06'51" / 06'37" / 06'58" / 06'55" / 06'45" / 06'39" / 06'44" / 06'35" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 1000 | 172 / 82 |
| 2 | | 06'50" (+00'17") | 1001 / 2001 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'37" (+00'04") | 1009 / 3010 | 166 / 90 |
| 4 | | 06'51" (+00'18") | 1005 / 4016 | 172 / 84 |
| 5 | | 06'53" (+00'20") | 1002 / 5018 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'44" (+00'11") | 1001 / 6020 | 178 / 83 |
| 7 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 7021 | 177 / 84 |
| 8 | | 06'45" (+00'12") | 1005 / 8027 | 178 / 82 |
| 9 | | 06'33" | 1004 / 9031 | 178 / 85 |
| 10 | | 06'22" | 759 / 9791 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
82.03 km 
Mizuno 19 累積 :
964.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'51" | 00:13'54" |
| 3 | 06'37" | 00:20'31" |
| 4 | 06'58" | 00:27'29" |
| 5 | 06'55" | 00:34'24" |
| 6 | 06'45" | 00:41'09" |
| 7 | 06'39" | 00:47'48" |
| 8 | 06'44" | 00:54'32" |
| 9 | 06'35" | 01:01'07" |
| 9.8 | 06'28" | 01:06'02" |
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