徐曉娟 2013/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

徐曉娟苗栗
ID 67195

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9.1 km | 01:21:11 | 08:54/km

日期: 2013-11-12 20:14 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 08'10" / 08'54" / 09'13" / 09'05" / 09'04" / 09'02" / 09'01" / 08'51" / 08'54" / 08'33" /

11月累積里程 : 138.30 km

Android 上傳 | 11 years ago

陳教官, 劉嘉樺和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'54"	00:17'04"
3	09'13"	00:26'17"
4	09'05"	00:35'22"
5	09'04"	00:44'26"
6	09'02"	00:53'28"
7	09'01"	01:02'29"
8	08'51"	01:11'20"
9	08'54"	01:20'14"
9.1	08'32"	01:21'11"

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