陳俊良 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊良高雄
ID 133390

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1.9 km | 00:23:10 | 12:15/km

日期: 2017-05-29 19:44 - 地點: 河堤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 11'52" / 12'41" /

散步
新ㄚ拖試穿,感覺較硬跑起來好像會破皮的感覺
還是第一代的較習慣
買了Asics lyteracer穿過2次,每次的結果都是舊傷復發
難道是我和它八字不合嗎?

5月累積里程 : 38.22 km

母子鱷魚第三代寶藍39號累積 : 1586.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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觀看另 3 則留言

貓跑步俊良大，午安~
原來你穿不慣lyteracer呀！
同樣一雙鞋，對一個人是寶物，對另一個人來說卻是廢物。真不好意思哪！(跪~) 害你多了雙後悔鞋……不然……應該還能當成休閒鞋吧？

2017-05-30 14:01 ·

1 個人推

陳俊良貓神大，午安！lyteracer這雙鞋是雙好鞋，可以感受到速度兼緩衝性，應該是我在不對的時候穿它才會這樣，在傷剛好的時候還是要穿緩衝性更好的鞋才對，我會好好留著它到可以穿的那天

2017-05-30 16:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
1.9	12'41"	00:23'10"

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