7.2 km | 00:46:47 | 06:32/km日期: 2017-05-27 18:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7743 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'23" / 06'12" / 06'16" / 06'00" / 08'08" / 06'20" / 06'26" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'18") | 1008 / 1008 | 172 / 91 |
| 2 | | 06'13" (+00'12") | 1008 / 2016 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1004 / 3021 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'01" | 1004 / 4026 | 173 / 95 |
| 5 | | 08'04" (+02'03") | 1001 / 5027 | 132 / 93 |
| 6 | | 06'22" (+00'21") | 1005 / 6032 | 175 / 89 |
| 7 | | 06'24" (+00'23") | 1003 / 7036 | 171 / 90 |
| 8 | | 06'19" (+00'18") | 153 / 7189 | 163 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
133.37 km 
MIZUNO Spacer 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 06'16" | 00:18'51" |
| 4 | 06'00" | 00:24'51" |
| 5 | 08'08" | 00:32'59" |
| 6 | 06'20" | 00:39'19" |
| 7 | 06'26" | 00:45'45" |
| 7.2 | 06'45" | 00:46'47" |
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